Kampsport er en bred betegnelse, og i Danmark alene er der utallige former, som du kan vælge at gå til.
Her får du en grundlæggende viden om de mest udbredte af slagsen, og du får naturligvis lov til at prøve dem på egen krop.
På Nørbæk Efterskole er tilgangen til undervisning i kampsport at kunne forsvare sig selv. Vi har det sjovt og får et par blå mærker, men vi lærer, hvordan man afvæbner eller pacificerer en overfaldsmand. Du lærer ikke kun at forsvare dig selv, men også dem omkring dig. Du lærer selvdisciplin og fokus, og samtidigt får du mulighed for at forbedre form og styrke.